首页> 手机游戏> 我的健身教练2官方版
类型:角色扮演 更新:2026-02-11 17:24:07
随着互联网发展不少小伙伴更爱长期宅家,连原本养成的运动习惯也荒废,肥胖与虚弱悄然侵袭身体,出门积极性降低更无心运动健身,也有人为兼顾减肥与娱乐购置switch和健身环,可最终这些设备都在角落“吃灰”,反映出当下人们在互联网影响下运动意愿降低、健身计划易搁置的现状 。
1、进入游戏之后,我们先点击右上角的【训练】按钮。

2、接着再从左侧列表中选择一位【教练】,选择完成后点击下一步。

3、然后继续从左侧列表中选择你要训练的【课程】,再点击开始训练。

4、【训练开始】后,虚拟教练会示范出该课程的标准动作。

5、点击左下角的【详细说明】,可以查看该动作的相关要领和提示。

6、右下角显示的是玩家当前的训练时长进度,你也可以随时点击左上角【结束】按钮来终止训练。

7、最后会根据玩家的训练情况显示【数据统计】,并且获得的金币可以用来解锁其它课程。

1. 丰富的角色选择:游戏提供多种迷人的3d二次元美少女健身教练角色,满足不同玩家喜好;
2. 独特的教练风格:每位教练都具有各自的教学特点和风格,使得游戏更加丰富多样化;
3. 个性化健身计划:教练会根据玩家特点提供专属的健身锻炼方案,有效提高健身效果;
4. 多样化视角:游戏允许玩家切换不同视角,以更佳视角尽享游戏乐趣;
5. 解锁与升级:通过解锁新角色以及高级运动器材,提高锻炼效果;
6. 变化丰富的服装:游戏拥有大量时尚潮流服装,展现您的个性与品位;
7. 挑战与任务:完成各种有趣的挑战和任务,获得丰厚奖励。
1、妃月·艾琳
身高172、体重97、胸围89
2、娇小萌
身高153、体重80、胸围75、腰围55、臀围77
生日8月8日、出生地中国、年龄14
爱好打游戏,特长电子竞技
3、婷·缪丝
身高161、体重80、胸围91、腰围65、臀围94
生日10月14、出生地德国、年龄22
爱好花草、特长喝啤酒
俯卧撑动作训练
请用鼻尖或下巴轻触屏幕,完成俯卧撑动作
可以在手机下叠上一本书
小贴士:点击挑战按钮
可以测试完成10次俯卧撑需要多久时间哦!
深蹲动作训练
请用双手平握手机,完成深蹲动作
速度不宜太快,深蹲幅度要足够
小贴士:点击挑战按钮
可以测试完成10次俯卧撑需要多久时间哦!
仰卧起坐动作训练
请躺下,双手平握手机,完成仰卧起坐动作
躺下时,手机屏幕朝上
起身时,手机屏幕超后
小贴士:点击挑战按钮
可以测试完成10次仰卧起坐需要多久时间哦!